Bukan Cuma Kepala Terasa Berputar, Ini Tanda dan Gejala2 Penyakit Vertigo

1. kegoyangan
2. pusing
3. pingsan
4. Sakit kepala
5. mual
6. muntah
7. tinnitus
8. masalah pendengaran
9. kesulitan melihat saat bergerak
10. gerakan mata abnormal

Cara terbaik untuk mencegah vertigo akibat stres adalah dengan coba meminimalkan stres dalam hidup. Beberaoa metode bisa dilakukan dengan mendengarkan musik yang menenangkan menjadwalkan waktu untuk hal-hal yang membuat tertawa, meditasi, olahraga ringan, juga berbicara tentang situasi stres dengan teman atau anggota keluarga.