Nggak Perlu Olahraga, Ini 6 Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Merasa Lapar

Ada enam cara untuk menurunkan berat badan tanpa merasa lapar lho.

Dinar Surya Oktarini
Jum'at, 10 September 2021 | 13:51 WIB
Nggak Perlu Olahraga, Ini 6 Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Merasa Lapar
Ilustrasi diet
Ilustrasi Berbelanja. (istockphoto.com)
Ilustrasi Berbelanja. (istockphoto.com)

Jika kamu ingin menambah jumlah langkah yang kamu lakukan dalam sehari, pergilah ke supermarket untuk hari itu. Sebuah penelitian sebelumnya mengungkapkan rata-rata perempuan membakar sekitar 385 kalori dengan menelusuri toko setiap minggunya.

(Dinda Rachmawati)

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

News

Terkini

Tampilkan lebih banyak