- Menjaga kesehatan pencernaan
- Menurunkan tekanan darah
- Mengandung antioksidan
- Menjaga kadar kolesterol
- Mencegah pembengkakan
- Mengatasi gangguan tidur
- Menjadi pemanis alami
- Mendukung kesehatan jantung
- Meningkatkan kepadatan tulang
- Memperbaiki suasana hati
Demikian pembahasan mengenai jumlah kalori pisang rebus.
Semoga informasi ini bisa bermanfaat, dalam upaya menjaga kesehatan tubuh di tengah pandemi Covid-19.
Kontributor : Lukman Hakim
Baca Juga:Cara Membuat Pisang Goreng Anti Gagal, Ikuti Tips Ini Sebelum Masak!