Cara Isolasi Mandiri Agar Cepat Sembuh dari COVID-19

Di antaranya hal-hal yang harus dilakukan, konsumsi makanan bergizi selama isoman dan kapan harus berhenti isoman.

Pebriansyah Ariefana
Selasa, 06 Juli 2021 | 07:45 WIB
Cara Isolasi Mandiri Agar Cepat Sembuh dari COVID-19
Langkah isolasi mandiri (dok. Kementerian Kesehatan RI)

Alat kesehatan lain yang disesuaikan dengan komorbid. Misalnya, pengukur tensi darah atau gula darah.

3. Makanan

Pastikan makanan yang anda konsumsi saat menjalani isoman dapat memenuhi kebutuhan harian anda, terutama yang banyak mengandung vitamin C dan D.

4. Jaga Kebersihan Mandiri

Baca Juga:Pulang Antarkan Pasien Covid-19, Nakes Ini Dirampok Komplotan Begal

Seperti yang kita ketahui bahwa lingkungan yang kotor dapat memicu penyakit, oleh itu kita diharuskan untuk menjaga kebersihan kita setiap saat. Hal yang wajib anda lakukan saat menjalani isoman adalah selalu mencuci tangan dengan sabun, pisahkan sampah biasa dengan sampah bekas isoman.

Lalu kapan isolasi mandiri dapat diakhiri? Setidaknya jika gejala covid-19 sudah tidak kalian rasakan bisa bersiap untuk mengakhiri isoman.

Namun sebelumnya, pastikan dulu bahwa Anda benar-benar negatif virus corona berdasarkan pemeriksaan swab test PCR. Agar lebih tahu apa saja gejala virus corona simak penjelasan berikut ini.

Gejala Covid-19

Secara umum virus corona ini dapat diidentifikasi melalui beberapa gejala. Berikut adalah beberapa gejala Covid-19 yang perlu anda ketahui:

Baca Juga:Kasus Covid-19 Melonjak, Kemenkes Ubah Wisma Haji Pondok Gede Jadi RS Cadangan Covid-19

  • Demam atau menggigil
  • Batuk
  • Kesulitan bernapas
  • Nyeri otot
  • Sakit kepala
  • Kelelahan tanpa alasan yang jelas
  • Kehilangan kemampuan untuk merasakan atau mencium bau
  • Sakit tenggorokan
  • Pilek
  • Mual atau muntah
  • Diare
  • Jika anda mendapati beberapa kondisi di atas, segera periksakan diri Anda.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini