Cara Mengolah Jus Herbal Mengkudu Dan Sambiloto Untuk Penyakit Diabetes

SuaraBali.id - Kencing manis, atau diabetes melitus, merupakan penyakit metabolik kronis yang ditandai dengan kadar gula darah (glukosa) yang tinggi.

Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak dapat memproduksi cukup insulin (hormon yang membantu glukosa masuk ke dalam sel untuk dijadikan energi) atau ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin secara efektif (resistensi insulin).

Akibatnya, glukosa menumpuk dalam darah, yang dari waktu ke waktu dapat menyebabkan kerusakan serius pada berbagai sistem organ dalam tubuh.

Pengobatan kencing manis atau diabetes tentunya sangat mahal dan tidak cepat.

Terlebih pengobatan diabetes menuntut pengelolaan gula darah yang ketat.

Namun ada pengobatan alami tradisional yang bisa dicoba untuk mengatas penyakit kencing manis ini.

Salah satunya dengan menggunakan jus herbal.

Adapun terapi jus herbal bisa digunakan untuk pengobatan pendamping terapi dan bisa dilakukan di rumah.

Dikutip dari situs pafikabpasaman.org, inilah resep jus herbal untuk penderita kencing manis.

Baca Juga: Lalu Lintas Anjing di Flores Diawasi Ketat Karena Ancaman Rabies

Bahan Herbal Lokal yang Ampuh untuk Mengatasi Kencing Manis

Kamu bisa menggunakan beberapa bahan herbal Indonesia yang telah terbukti secara ilmiah. Daun mengkudu, daun sambiloto, dan daun pare menjadi primadona dalam mengatasi diabetes. Daun mengkudu mengandung scopoletin yang berfungsi meningkatkan sekresi insulin. Sambiloto dikenal memiliki kandungan andrographolide yang membantu menurunkan glukosa darah. Pare mengandung charantin, senyawa aktif yang berperan menurunkan kadar gula darah.

Resep Jus Herbal Daun Mengkudu dan Jeruk Nipis

Ambil 5 lembar daun mengkudu segar dan 1 buah jeruk nipis. Cuci bersih daun mengkudu dan peras jeruk nipis. Blender daun mengkudu dengan sedikit air, saring untuk mengambil sarinya. Tambahkan perasan jeruk nipis dan aduk rata. Minum jus ini setiap pagi sebelum sarapan. Menurut studi Universitas Airlangga, jus ini efektif menurunkan kadar gula darah secara alami.

Resep Jus Herbal Pare dan Daun Sambiloto

Kamu juga bisa membuat jus dari 3 lembar daun pare dan 4 lembar daun sambiloto segar. Cuci bersih semua bahan, lalu blender dengan 200 ml air hingga halus. Saring dan minum sehari sekali sebelum makan siang. Penelitian di Fakultas Kedokteran Universitas Padjadjaran mengonfirmasi bahwa konsumsi rutin jus ini dapat menurunkan gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.