Scroll untuk membaca artikel
Eviera Paramita Sandi
Rabu, 02 April 2025 | 12:24 WIB
Pertandingan Bali United [@baliunitedfc]

Disclaimer: Jadwal dan venue pertandingan sewaktu-waktu bisa berubah.

Dilarang Gendut

Pelatih Bali United, Stefano Cugurra alias Teco mewanti-wanti timnya untuk menjaga tubuh dan kebugarannya selama libur lebaran.

Para pemain diminta tak naik berat badannya untuk menjaga performa fisik.

Baca Juga: Idul Fitri Terindah Luna Maya, Setelah Berlebaran Bersama di Bali Lalu Dilamar Maxime di Jepang

Lebaran identik dengan makanan berlemak, seperti hidangan opor ayam yang jadi pemicu meningkatnya berat badan.

Teco memang tidak membatasi pemainnya terkait konsumsi makanan lebaran.

Akan tetapi Teco berpesan bahwa saat kembali masuk latihan, berat badan pemain tidak boleh bertambah lebih dari 1 kilogram.

Hal ini karena faktor berat badan atau lemak pada tubuh sangat berpengaruh pada performa atlet sepak bola.

"Tapi pemain harus jaga berat badan buat tidak naik lebih dari 1 kg dari berat badan terakhir mereka," jelas Teco, Selasa (1/4/2025).

Baca Juga: Mudik dari Bali Sempat Terjebak Macet Tapi Komunikasi Lancar Bebas Hambatan

Pemain diberi anjuran untuk terus menjaga kebugaran dengan tetap menjalankan program latihan mandiri di sela-sela waktu libur.

Load More