Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah, Mencerahkan dan Menghilangkan Jerawat

•             Diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat

Cukup mudah bukan? Perlu diperhatikan bahwa sebelum mengoleskan masker pada wajah, diharapkan mencuci muka hingga bersih.

Selain baik untuk wajah, minyak zaitun juga memiliki sejumlah khasiat yang bagus untuk kesehatan. Apa saja?

Berikut ulasannya.

Baca Juga: Manfaat Minyak Zaitun, Dikonsumsi Setiap Hari Bisa Terhindar dari Penyakit

1.            Mengontrol Tekanan Darah

Sebuah riset menyebutkan bahwa orang yang mengkonsumsi minyak zaitun secara rutin sekitar 4 sendok setiap hari terlihat memiliki tekanan darah yang terkontrol.

Kandungan antioksidan dan asam lemak sehat pada minyak zaitun dapat membuat pembuluh darah lebih rileks dan mengurangi peradangan pembuluh darah.

2.            Menurunkan Kadar Kolesterol

Minyak zaitun mampu meningkatkan kadar kolestrol baik (HDL) sehingga sangat baik untuk kesehatan jantung.

Baca Juga: Minyak Goreng Langka, Apa yang Terjadi Pada Tubuh Jika Setop Konsumsi Minyak?

3.            Memelihara Kesehatan Otak