Daftar Makanan yang Dilarang untuk Ibu Hamil, Ternyata Ada 3 Buah-buahan

SuaraBali.id - Buah-buahan tak selalu bagus untuk ibu hamil. Buktinya buah-buahan jadi makanan yang dilarang untuk ibu hamil. Apa saja?

Makanan dilarang untuk ibu hamil dikhususkan agar melindungi janin yang masih berkembang belum memiliki sistem kekebalan sendiri.

Sehingga semua organ yang tumbuh bisa saja terluka karena berbagai macam hal, seperti obat-obatan, radiasi hingga tembakau.

Maka dokter sering menyarankan ibu hamil untuk menghindari beberapa makanan dan aktivitas di trimester awal kehamilan yang masih rentan keguguran dan masalah kehamilan lainnya, termasuk buah-buahan tertentu yang dirasa kaya manfaat.

Baca Juga: Konsumsi yang Teratur, Daftar 5 Makanan untuk Ibu Hamil Sehat dan Bergizi

Dilansir Firstcry Parenting, berikut 3 buah-buahan yang jadi makanan yang dilarang untuk ibu hamil:

1. Pepaya setengah matang

Makanan yang dilarang untuk ibu hamil lainnya adalah pepaya. Padahal pepaya biasanya menjadi obat alami mengatasi gangguan pencernaan.

Tetapi, pepaya setengah matang harus dihindari oleh ibu hamil karena beberapa kandungan tidak baik di dalamnya.

Pepaya setengah matang mengandung lateks dalam jumlah banyak yang membuat kontraksi rahim. Buah ini juga mengandung papain yang memicu persalinan dini.

Baca Juga: Rekomendasi Makanan Ibu Hamil yang Bergizi dan Sehat, Baik Buat Jabang Bayi!

Selain itu, pepaya setengah matang juga bisa menyebabkan alergi umum seperti hidung meler, bengkak di mulut dan ruam kulit.