Siapa menyangka, memasak dapat mengurangi stres. Selain untuk menyiapkan masakan keluarga, memasak juga baik untuk kesehatan mental dan bisa mengurangi stres. Jika kamu sedang stres, kamu bisa memilih masakan favoritmu dan segeralah memasak. Ketika kamu memasak, pasti ada kepuasan tersendiri dalam menghasilkan suatu makanan dan itu akan membuat dirimu menjadi lebih tenang.
6. Merajut
Kamu juga bisa memilih kegiatan merajut untuk mengurangi stres. Dengan mulai membuat konsep rajut kesukaanmu, maka stres akan hilang dan tubuhmu akan merasakan ketenangan kembali. Serta merasakan kepuasan tersendiri karena sudah menghasilkan rajutan yang menarik.
Well, dengan melakukan kegiatan tersebut pastinya kamu merasakan ketenangan dan kembali bersemangat lagi. Jadi tunggu apa lagi? Segeralah memilih kegiatan favoritmu dan lakukan di rumah. Enjoy! (Elisa Naomi Hutapea)
Berita Terkait
Terpopuler
- Kenapa Maudy Ayunda Disebut Tak Napak Tanah? Ini Kronologinya
- Menteri Keuangan Purbaya Diganti Hari Ini? Wakilnya Sudah ke Istana Pakai Jas
- 3 Rekomendasi Helm Half Face Rp200 Ribuan yang Paling Dicari Bikers, Nyaman Buat Harian
- Resmi! Menkeu Purbaya Dicopot, Diganti Suahasil Nazara
- Defisit APBN 'Cuma' 0,91 Persen, Purbaya Khawatir Kementerian-Lembaga Minta Anggaran Tambahan
Pilihan
-
Apa Salah Purbaya hingga Dipecat Lewat Panggilan Telepon?
-
Pejabat Kantor Pertanahan Terjaring OTT KPK di Jakarta dan Bogor
-
Dilantik Jadi Menkeu, Suahasil Akui Tak Berkomunikasi Dengan Purbaya
-
Purbaya Diganti, Nilai Tukar Rupiah Langsung Loyo ke Level Rp17.699
-
Resmi! Menkeu Purbaya Dicopot, Diganti Suahasil Nazara
Terkini
-
Kolektor Australia Bongkar Keindahan dan Filosofi Kain Tradisional Lombok
-
Benturan Keras di Kepala, Pendaki Asal China Jatuh Pingsan di Rinjani
-
Mobil Isuzu Elf Angkut 18 Wisatawan Terbakar di Bali
-
Nasib Warga Kampung Adat Sade yang Masih Tinggal di Pengungsian
-
Ayah Asal Australia Ditemukan Tewas Tergantung Kabel Setrika, Dua Anak Tergeletak di Lantai