Lifestyle

4 Manfaat Bayam, Tak Hanya Baik untuk Kesehatan Mata

Sayur bayam mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Apa saja, ya?

Rima Sekarani Imamun Nissa | Fita Nofiana

Minggu, 08 November 2020 | 07:20 WIB

4 Manfaat Bayam, Tak Hanya Baik untuk Kesehatan Mata — Smoothie bayam. (Shutterstock)

Bayam mengandung zat besi dalam konsentrasi tinggi. Khasiatnya tak cuma bisa mengurangi risiko anemia, tetapi juga membantu mengelola anemia.

<
1
2

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan

Ikuti Kuisnya ➔

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung

Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

BERITA TERKAIT

Murah Meriah, Simak 5 Manfaat Tahu untuk Kesehatan

Murah Meriah, Simak 5 Manfaat Tahu untuk Kesehatan

02 November 2020 | 06:20 WIB WIB

Dikenal Baik untuk Diet, Tapi 5 Asupan Ini Tak Efektif Turunkan Berat Badan

Dikenal Baik untuk Diet, Tapi 5 Asupan Ini Tak Efektif Turunkan Berat Badan

15:20 WIB

Tingkatkan Kekebalan hingga Kesehatan Mata, Simak 4 Manfaat Ubi Jalar

Tingkatkan Kekebalan hingga Kesehatan Mata, Simak 4 Manfaat Ubi Jalar

10:16 WIB

REKOMENDASI

Terkini

Hari Ini, BRI Cairkan Dividen Tunai Rp31,47 Triliun kepada Pemegang Saham

Hari Ini, BRI Cairkan Dividen Tunai Rp31,47 Triliun kepada Pemegang Saham

news | 14:13 WIB

Nobar Film 'Pesta Babi' di Unram Dibubarkan, Wakil Rektor: Saya Hanya Menjalankan Perintah

Nobar Film 'Pesta Babi' di Unram Dibubarkan, Wakil Rektor: Saya Hanya Menjalankan Perintah

news | 11:04 WIB

BRILink Agen Jadi Penggerak Ekonomi Desa dengan Jangkauan Lebih dari 1,18 Juta Agen

BRILink Agen Jadi Penggerak Ekonomi Desa dengan Jangkauan Lebih dari 1,18 Juta Agen

news | 20:05 WIB

Ekosistem Holding UMi Dorong Literasi Keuangan dan Transformasi Pelaku Usaha Mikro

Ekosistem Holding UMi Dorong Literasi Keuangan dan Transformasi Pelaku Usaha Mikro

news | 19:49 WIB

Mengapa Banyak Jemaah Haji Asal NTB Kehilangan Nafsu Makan? Ternyata Ini Penyebabnya

Mengapa Banyak Jemaah Haji Asal NTB Kehilangan Nafsu Makan? Ternyata Ini Penyebabnya

news | 19:49 WIB

Populasi Lansia di Bali Melonjak, Penduduk Usia Produktif Berkurang

Populasi Lansia di Bali Melonjak, Penduduk Usia Produktif Berkurang

news | 18:17 WIB

50 Bikkhu Akan Berjalan dari Bali ke Borobudur Sambut Waisak

50 Bikkhu Akan Berjalan dari Bali ke Borobudur Sambut Waisak

news | 17:05 WIB

Gerebek Penginapan di Kuta, 26 WNA Diduga Terlibat Jaringan Penipuan Online dan Penyekapan

Gerebek Penginapan di Kuta, 26 WNA Diduga Terlibat Jaringan Penipuan Online dan Penyekapan

news | 13:21 WIB

108 Desa di Bali Kini Dikepung Ribuan BTS, Wilayah Blank Spot Semakin Minim

108 Desa di Bali Kini Dikepung Ribuan BTS, Wilayah Blank Spot Semakin Minim

news | 09:28 WIB

Tawarkan Jasa Prostitusi Online Ilegal di Bali, Tiga WNA Diamankan Imigrasi

Tawarkan Jasa Prostitusi Online Ilegal di Bali, Tiga WNA Diamankan Imigrasi

news | 14:19 WIB

Kapan Pasien Diabetes Wajib Pakai Insulin? Ini Penjelasan Medisnya

Kapan Pasien Diabetes Wajib Pakai Insulin? Ini Penjelasan Medisnya

general | 06:05 WIB

Fundamental Kokoh, Saham BBRI Tetap Jadi Pilihan Utama Investor

Fundamental Kokoh, Saham BBRI Tetap Jadi Pilihan Utama Investor

news | 17:59 WIB

Calon Haji Asal Mataram Ditolak Masuk Arab Saudi, Ternyata Ini Penyebabnya!

Calon Haji Asal Mataram Ditolak Masuk Arab Saudi, Ternyata Ini Penyebabnya!

news | 17:56 WIB

Pertamina Patra Niaga Pastikan Pasokan LPG 3 Kg di Lombok Barat Aman Mencukupi dan Sesuai HET

Pertamina Patra Niaga Pastikan Pasokan LPG 3 Kg di Lombok Barat Aman Mencukupi dan Sesuai HET

news | 12:40 WIB

Warga Lombok Menjerit: Gas Elpiji 3 Kg Langka dan Harga Melonjak

Warga Lombok Menjerit: Gas Elpiji 3 Kg Langka dan Harga Melonjak

news | 15:53 WIB

Tampilkan lebih banyak