Kunci Jawaban Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas VII: Uji Kompetensi Halaman 176

b. gaya hidup

c. gaya hidup sehat

d. gaya hidup aktif dan tidak aktif

Jawaban: B. gaya hidup

3. Hidup dengan bebas dari semua masalah, baik masalah jasmani (fisik) maupun masalah rohani (mental) disebut ….

a. pola hidup yang menyenangkan

b. Kesehatan fisik

c. kesehatan mental

d. Kesehatan fisik dan mental

Baca Juga: Kunci Jawaban Koding dan Kecerdasan Artifisial Kelas V Uji Kompetensi Halaman 130

Jawaban: C. Kesehatan Mental

4. Sebagai seorang remaja, kesehatan mental merupakan hal penting yang harus dijaga. Berikut ini yang tidak termasuk ciri-ciri remaja dengan kesehatan mental yang baik adalah ……

a. perasaan takut berlebihan

b. terlibat dalam kegiatan

c. memiliki rasa pencapaian

d. bisa bersantai dan tidur nyenyak