Jarang Disadari, 4 Kebiasaan Ini Ternyata Bikin Rambut Rontok Semakin Horor

4. Salah memilih produk perawatan

Cook menyarankan penggunaan produk dengan kandungan bahan alami seperti champor untuk mengatasi rambut rontok, jahe untuk memperkuat batang rambut, serta squalane sebagai antioksidan.

Ada juga camellia japonica seed oil yang mampu menjaga kelembapan sekaligus melindungi rambut dari polusi. Setelah eksfoliasi, penggunaan serum rambut dianjurkan agar vitamin terserap optimal.

Data terbaru mendukung pentingnya pencegahan kerontokan sejak dini. Berdasarkan laporan Australian Prescriber, androgenetic alopecia atau kebotakan pola menjadi jenis rambut rontok paling umum. Pada wanita, prevalensinya mencapai 12% di usia 20–29 tahun dan meningkat hingga 40% setelah usia 50 tahun.

Dengan memahami penyebab dan melakukan langkah preventif, masalah rambut rontok dapat ditekan sehingga kesehatan rambut tetap terjaga dalam jangka panjang.(antara)