10 Resep Makanan Bayi 6 Bulan, Semua Yummy dan Bergizi Lho Bund...

Bahan yang diperlukan:

• 30 g pepaya California atau secukupnya
• 1 keping biskuit susu khusus bayi

Cara membuat:

• Cuci pepaya dengan menggunakan air bersih, parut dan saring menggunakan saringan kawat.
• Masukkan biskuit susu ke dalam pepaya, hancurkan biskuit dan aduk.
• Snack siap disajikan.

5. Bubur Hati Ayam dan Edamame

Bahan yang diperlukan:

• 3 sdm nasi putih
• 1 potong hati ayam
• 15 g brokoli
• 10 g edamame
• 1 siung bawang putih

Cara membuat:

• Masak nasi putih dengan air sampai menjadi bubur.
• Kukus edamame dan brokoli sampai lunak.
• Tumis hati ayam dengan bawang putih.
• Haluskan edamame, brokoli, dan hati ayam menggunakan blender. Campurkan dengan bubur nasi.
• Terakhir, haluskan bubur dengan menggunakan saringan kawat. Pastikan teksturnya lumat dan bayi mudah menelannya.

6. Puree Pisang dan Alpukat

Bahan yang diperlukan:

• 1 buah pisang ambon yang sudah matang
• ½ buah alpukat
• ASI atau susu formula

Cara membuat:

• Kupas pisang ambon yang sudah matang, lalu potong dadu.
• Selanjutnya, keruk bagian dalam buah alpukat.
• Haluskan pisang dan alpukat menggunakan blender.
• Tambahkan ASI atau susu formula, aduk rata.
• Terakhir, saring bubur menggunakan saringan kawat.
• Puree pisang alpukat siap disajikan.

7. Snack Bubur Kacang Hijau

Baca Juga: 5 Tips Mengatasi Anak GTM agar Kebutuhan Gizi Tetap Tercukupi

Bahan yang diperlukan:

• ½ sdm kacang hijau, rendam semalaman dan kupas kulitnya
• Gula secukupnya
• Santan instan secukupnya
• Segelas air
• Garam secukupnya
• Jahe
• Kayu Manis

Cara membuat:

• Didihkan air, lalu masukkan kacang hijau, santan, jahe yang sudah digeprek, dan kayu manis.
• Aduk-aduk, beri gula dan garam, koreksi rasa.
• Setelah teksturnya berubah menjadi bubur, matikan kompor.
• Angkat dan saring hingga menjadi lumat. Siap disantap.

8. Oatmeal dan Salmon

Bahan yang diperlukan:

• 2 sdm oat
• 30 g daging ikan salmon
• 1 siung bawang putih
• 15 g kabocha
• Seledri secukupnya
• Air secukupnya

Cara Membuat:

• Cincang ikan salmon hingga halus.
• Kukus salmon dengan bawang putih yang sudah digeprek lalu taburi daun seledri.
• Masak hingga warnanya berubah. Sisihkan.
• Kukus kabocha sampai lunak.
• Masak oat dengan air secukupnya hingga matang menjadi bubur.
• Blender salmon, oat, dan kabocha hingga lunak.
• Saring kembali agar teksturnya halus, sajikan untuk bayi.

9. Puree Kentang dan Daging Sapi