SuaraBali.id - Setiap orang punya kemampuan yang berbeda-beda dalam mengelola stres.
Kalau kamu masih belum tahu bagaimana cara mengelola stres yang datang, coba lakukan tes kepribadian berikut ini.
Caranya adalah dengan memilih satu di antara enam gambar jam tangan di bawah ini. Caramu mengatasi stres dijabarkan di bawah ini, seperti dilansir dari Namastest.
1. Jam tangan 1
Jika kamu telah memilih jam tangan nomor 1, kamu dapat melihat terlebih dahulu faktor-faktor yang membuatmu stres. Meski begitu, ini hanya memberimu sedikit kelegaan karena kamu masih merasa cemas tentang masalah yang berkembang di dalam dirimu. Jadi cobalah untuk merencanakan semuanya sebelumnya, tetapi jangan berlebihan!
2. Jam tangan 2
Kamu bukanlah orang yang mudah stres, kamu dapat mengendalikan kecemasan dengan berfokus pada hal-hal positif di sekitarmu dan meminta bantuan keluarga dan teman. Namun, jangan meremehkan risikonya.
3. Jam tangan 3
Tingkat stresmu sedang, karena kamu dapat mengatasi masalah dengan memecahnya menjadi aktivitas yang lebih kecil dan lebih sederhana. Beberapa tugas membuat cemas, tetapi kamu dapat dengan cepat bersantai dengan melakukan hobimu.
4. Jam tangan 4
Kamu adalah orang yang jarang merasa stres karena keberuntunganmu terletak pada optimisme dan kepercayaan dirimu yang besar. Kamu tidak takut dengan tantangan, ini malah menjadi cara terbaik bagimu untuk menguji diri sendiri. Kamu juga menerima kegagalan sebagai bagian yang tak terhindarkan dari permainan.
5. Jam tangan 5
Kamu memiliki tingkat stres yang sangat tinggi, karena setiap peristiwa, bahkan yang menyenangkan, menyebabkanmu cemas dan berpikiran negatif. Kamu takut mengecewakan orang lain dan tidak siap mengerjakan tugas, tetapi kamu harus lebih memikirkan kesejahteraanmu.
6. Jam tangan 6
Kamu adalah orang yang memiliki perasaan stres sangat sedikit karena kamu tidak terlibat dalam situasi yang membebanimu secara mental. Kamu juga memiliki kemampuan, terutama di tempat kerja, untuk tidak membawa masalah ke rumah.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Kapan Kekayaan Akan Menghampirimu?
Berita Terkait
Terpopuler
- Cara Mengaktifkan IKD dari HP: Serba Praktis Tanpa Fotokopi, Ini Deretan Kegunaannya
- Gibran Diisukan Mundur, Bila Paripurna DPR Hari Ini Setujui Proses Pemakzulan
- 3 Serum Wardah untuk Hempas Flek Hitam dan Kusam Usia 40 Tahun ke Atas Sesuai Review
- Cara Cepat Mencairkan Bunga Es di Kulkas, Ini Trik Mudahnya!
- Amien Rais Minta Jokowi Pensiun Politik, Gunakan Kekayaan untuk Bantu Pengangguran
Pilihan
-
Surat Mundur Gibran Cuma Lima Paragraf, Yusril Ungkap Fakta Mengejutkan
-
Detik-detik Mengharukan: Gibran Membungkuk, Cium Tangan, dan Peluk Erat Prabowo di Istana
-
Momen Haru di Istana: Kala Prabowo Berat Hati Lepas Gibran yang Mundur dari Kursi Wapres
-
Terima Gibran Mundur dari Wapres, Prabowo: Dengan Berat Hati, Saya Hormati Keputusan Beliau
-
Surat Resign Singkat Cuma Lima Paragraf, Yusril Ungkap Alasan Gibran Mundur dari Wapres
Terkini
-
Tampil Lebih Modern, BRI Kartu Kredit Touch Hadir dengan Segudang Keuntungan
-
Mayat Pria Ditemukan Tersangkut di Bebatuan Sungai di Gianyar Bali
-
Anak Perempuan di Karangasem Jadi Korban Kekerasan Seksual Selama 14 Tahun
-
Dua Anak Sapi di Jembrana Bali Mati Terinfeksi Rabies
-
15 WNA Malaysia Jadi Admin Pinjol di Bali